Komentarze: 0
Jesteś zmęczona stosowaniem coraz to innej diety-cud? Buntujesz się przeciwko męczącym ćwiczeniom? Masz dość czekania na widoczne efekty chudnięcia? Możesz już przestać się tym martwić. Allevo jest nowoczesną metodą odchudzającą opartą na diecie proszkowej.
Jedzenie w proszku – zbilansowana dieta Allevo
Dieta Allevo to innowacyjny sposób na zastąpienie posiłków właściwie zoptymalizowanymi, niskokalorycznymi gotowymi koktajlami odżywczymi występującymi pod postacią proszku.
Gotowe dania w postaci proszku przeznaczone są dla osób ze znaczną nadwagą, które mają nadzieję na zrzucenie przynajmniej jednego - lub więcej - kilograma dziennie. Jest to możliwe, pod warunkiem właściwego przygotowania dania oraz przestrzegania zasady pięciokrotnego spożywania posiłku w ciągu dnia.
Dania pod postacią proszku miesza się z odpowiednią ilością wody i po prostu wypija. Dzięki odpowiedniej proporcji zawartych w nim witamin, minerałów, błonnika oraz niewielkiej ilości kalorii koktajl sprawia, że organizm otrzymuje niezbędną dzienną porcję składników odżywczych.
Zbyt mała ilość kalorii natomiast, sprawia, że by dostarczyć ciału energii, organizm musi uszczuplić zmagazynowane zapasy w postaci glukozy i tłuszczów.
Zasady stosowania diety Allevo
Allevo to dieta dość restrykcyjna – wymaga samozaparcia, ponieważ przez pierwsze dwa tygodnie należy żywić się tylko i wyłącznie mieszankami w proszku. Spośród produktów można wymienić zupy w różnych smakach, koktajle i batony.
Kolejne etapy diety nie są aż tak rygorystyczne, w drugiej fazie można spożywać dwa lub trzy zwykłe, ale nieduże posiłki i uzupełniać daniami Allevo.
Trzecia faza to przejście na zwyczajne, dobrze zbilansowane jedzenie, i wspomaganie się od czasu do czasu saszetkami Allevo.
Trzeba również pamiętać o obowiązującej w każdej z diet zasadzie – zanim wypróbuje się którąkolwiek należy zasięgnąć porady lekarza, który będzie monitorował proces chudnięcia.